bikescafe.jp

(2017-10-28)

土曜日はケータリングから！

今日のケータリングは
「三元豚のトンカツ定食」でした、朝から､わらわ大わらわ☆
日曜日もよろしくお願い致します!

(2017-10-27)

行きましょう！

お肉料理で行きましょう！
ビーフシチューにローストビーフ､サーロインステーキにハーブポーク！
今日もよろしくお願い致します!

(2017-10-26)

木曜日よろしくお願い致します!

2017.10.24 Wed.
ウソ偽りズル無し､気持ちも体も楽しく楽な周回登山は無し､全て山の中､全てオフロード…の､角田山5(quintuple)コース完全往復　定休の水曜日｡おれは本当にバカもんです｡

1.角田山灯台コース～山頂往復 5.6km 標高差480m｡　初っぱなはキツイ｡
2.福井ほたるの里コース～山頂往復 6.4km 標高差450m｡　なんか長い｡
3.五か峠コース～山頂往復 6.2km 標高差318m｡　海が見えて好き｡
4.浦浜コース～山頂往復 5km 標高差 450m｡　登山口の急登階段にﾍｷｴｷ｡
5.稲島コース～山頂往復 3.4km 標高差425m｡　階段中心の､このコースの良さが全く分からない(本音は疲れ過ぎていまいましかっただけ)｡
山頂～観音堂往復 0.8km 標高差36m｡ 疲れた体には結構しんどい｡
…の総距離計 27.4km｡
登攀標高計 2159㍍､
獲得標高差 4318㍍｡
AM6:45に登り始め､PM4:45にエクストレイルにタッチ｡実質行動時間は8時間42分6秒｡これで来月の西蒲山脈縦走(23km)でお釣りが来る｡
ありふれた角田山が地獄に変わる､角田山完全5往復…知った方は驚くけど､こんなのは体力なんて有っても無くても誰でも出来ると断言する｡必ず膝は痛むけど｡
必要なのは愚かさと苦痛に鈍感な事と､小さじ一杯のガッツだけ…｡
最後の下りで､ハヤブサが至近距離で僕をずっと待ってくれてました｡日没前に二人で過ごしました｡
木曜日ランチから、またよろしくお願い致します!

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